Niyetliyken Ağız Kokusu

Niyetliyken Ağız Kokusu

Niyetliyken Ağız Kokusu   Ramazanda ağız kokusu problemi bir çoğumuzun yaşadığı en büyük sorunlardan biridir . Bu sorunun bir çok nedeni olabilir ve bu nedenleri en aza indirgemenin yolları mevcuttur. Gelin birlikte bu problemin nedenlerine ve ramazanda ağız kokusunu nasıl giderebileceğimize bir bakalım.   Özellikle oruç tuttuğumuz ramazan ayında ağız kokusu problemi iyice artmaktadır. Ramazanın Yaz dönemine denk gelmesi ve öğünlerin günde 2 ye düşüyor olması bu sorunu iyice öne çıkar hale getirmekte ve hem…

DEVAMI...

Oruç tutarken acıkmamak için ne yemeli?

Oruç tutarken acıkmamak için ne yemeli?

Oruç tutarken acıkmamak için ne yemeli, nasıl beslenmeliyiz? Ramazanda oruç tutulurken yeterli ve dengeli beslenmek ve kolay acıkmamak için oruç tutulmayan dönemde en az 3 öğünün tamamlanması ve sahurun atlanmaması gerekmektedir. Sahurun atlanması durumunda yaklaşık 17 saat olan aç kalma süresinin 20 saate ulaşarak, açlık kan şekerinin daha erken saatlerde düşmesi ve oruç tutulan günün verimsiz geçmesine sebep olacağı bilimsel olarak ispatlanmıştır. Oruç tutarken acıkmamak için sahurda ne yemeliyiz? Sahur vakti ağır yemekler yenmesi durumunda ise gece metabolizma hızının düşmesi nedeniyle besinlerin yağa dönüşme hızının ve…

DEVAMI...

Doodle Olan Lotte Reiniger Kimdir ?

Doodle Olan Lotte Reiniger Kimdir ?

Doodle Olan Lotte Reiniger Kimdir ?   Google ın 02 Haziran 2016 tarihli Doodle ı olarak dünyada anılan Charlotte Reiniger namı diğer Lotte Reigner ,günümüzdeki animasyon filmlerinin ilk örneklerini yaratan kişi kısaca Animasyonun annesi dir. 02 haziran 1899 Yılında Almanya, Berlinde doğan Lotte Reiniger Kağıtları makas ile aynı objeleri farklı şekillerde keserek ve farklı prodüksyonlar ile senaryolaştırarak hazırlayarak günümüzdeki çizgi filim ve animasyon filimlerinin ilk örneklerini yaratmıştır. Lotte 1981 yılında 82 yaşında almanyada hayata gözlerini yummuştur….

DEVAMI...

Caner Erkin İnter’e transfer oldu

Caner Erkin İnter’e transfer oldu

Caner Erkin İnter’e transfer oldu Fenerbahçe’den olaylı bir şekilde ayrılan Caner Erkin İnter ile sözleşme imzaladı. Fenerbahçe’de sezonun bitimine çok az süre kala vitor pereira ile arasında geçen sürtüşme sonucunda Kadro dışı kalan Caner Erkin, Fenerbahçe ile sözleşmesinin sona ermesi ardından İnter ile 2 yıllık sözleşme imzaladı.

DEVAMI...

Gökhan Gönül Beşiktaşa Tranfer oluyor…

Gökhan Gönül Beşiktaşa Tranfer oluyor…

Gökhan Gönül Beşiktaş’a Transfer Oluyor mu ? Fenerbahçe‘nin milli futbolcusu Gökhan Gönül Beşiktaş yönetimi ile menajerinin el sıkışması sonucu Beşiktaş’a transfer oluyor. Yapılan açıklamada Beşiktaş yönetimi ile Gökhan Gönül’ün menajerinin her konuda anlaşmaya vardığı ve sadece ıslak imza işleminin kaldığı bilgisi verildi. 31 yaşındaki sağ bek futbolcu yaklaşık 9 yıldır Fenerbahçe forması giymekteydi. Anlaşma şartlarının belirlenip Beşiktaş ile sözleşme yapılması bekleniyor. Gökhan Gönül şu anda Euro 2016 Futbol Şampiyonası için Milli takımla birlikte Fransa’da Kampta…

DEVAMI...

Şampiyonlar Ligi en iyi futbolcular 2015-2016

Şampiyonlar Ligi en iyi futbolcular 2015-2016

2015-2016 UEFA Şampiyonlar Ligi en iyi futbolcuları açıklandı. Teknik direktörlerden ve FİFA ve UEFA sorumlularından oluşan Jüri (*) tarafından seçilen ilk 18 oyuncu şunlar; Real Madrid (6 futbolcu) Atletico Madrid (6 futbolcu) Barcelona (3 futbolcu), Bayern Münih (2 futbolcu) Paris Saint Germain (1 futbolcu) Belirlenen ilk 18 en iyi futbolcu kadrosundaki oyuncular; En iyi Kaleciler: Jan Oblak (Atletico Madrid), Manuel Neuer (Bayern Münih) En iyi Defans oyuncuları: Diego Godin (Atletico Madrid), Juanfran (Atletico Madrid), Sergio…

DEVAMI...

Yıldızlar Taekwondo şampiyonası 2016

Yıldızlar Taekwondo şampiyonası 2016

2016 Türkiye Yıldızlar Taekwondo şampiyonası, Muğla’nın Marmaris ilçesinde 30 Mayıs 2016 – 4 Haziran 2016 tarihleri arasında yapılacak.  Yıldızlar Türkiye Tekvando Şampiyonası maç programı duyurusu Türkiye Taekwondo Federasyonu’nun 2016 yılı faaliyet programında yer alan Yıldızlar Türkiye Şampiyonası 30 Mayıs – 4 Haziran 2016 tarihleri arasında Marmaris’teki Amiral Orhan Aydın Spor Salonu’nda yapılacak. – Karşılaşmalarda kapalı kask kullanılacak, dişlik kullanılmayacaktır. – İlk gün müsabakası olan sıkletlerin tartıları, 29 Mayıs 2016, Pazar günü Pineta Club Hotel‘de saat 16.00’da…

DEVAMI...

Miss Apollon Güzellik Yarışması

Miss Apollon Güzellik Yarışması

Miss Apollon Güzellik Yarışması Birincisi Rusya’dan Aibedullina Talia seçildi. Bu sene 8’incisi düzenlenen 2016 Miss Apollon Güzellik Yarışması AYDIN’ın Didim ilçesi’nde yapıldı. Didim Venosa Beach Resort & Spa Otel’de yapılan 8.Miss Apollon Güzellik Yarışmasına Rusya, Ukrayna, İsveç, Makedonya, Özbekistan, Tataristan ve Kazakistan’dan yaşları 17 ile 26 arasında değişen 15 güzel katıldı. Otel balo salonunda yapılan yarışmanın finalini, CHP’li Didim Belediye Başkanı Deniz Atabay, Didim İlçe Garnizon Komutanı Yarbay Çetin Gülseven, Didim belediye meclisi üyeleri, davetliler ve oteldeki müşteriler izledi. Miss Apollon Güzellik…

DEVAMI...

Özgür Özel’in Özgeçmişi

Özgür Özel’in Özgeçmişi

Özgür Özel kimdir, kaç yaşında, aslen nereli? Yaşamı ve siyasi hayatı nasıldır? Özgür Özel, 5-11-2023 tarihinde biten kurultayda CHP’nin yeni genel başkanı seçildi. 4-11-2023 tarihli 38. Olağan Kurultay’da 2. tura kalan seçimler sonrasında rakibi Kemal Kılıçdaroğlu’na 276 oy farkla CHP’nin yeni genel başkanı oldu. İşte CHP başkanı Özgür Özel’in özgeçmişi, siyasi yaşamı ve biyografisi ile anne babasının adı ne, eşi ve çocuğu kimdir sorularına cevaplar ve hakkındaki genel bilgiler; Özgür Özel Kimdir ? Özel Hayatı…

DEVAMI...

En iyi protein tozu (Anket)

En iyi protein tozu (Anket)

En iyi protein tozu anketi En kaliteli protein tozları arasındaki seçimi siz kullanıcılara bırakmadan önce biraz bunların özelliklerinden bahsetmekte yarar görüyoruz. Sporcu beslenmesi için sıkça kullanılan Protein tozları, doğal gıdalardan elde edilen yoğunlaştırılmış ve yüksek oranda protein içeren özel kullanım amaçlı gıda takviyeleri olup doku onarımını ve sağlığına yararlı olmanın yanısıra kilo aldırıcı özelliğe de sahiptirler. Protein Tozları Spor yapanlar, kas ve doku hasarı/kaybına uğrayan kişiler, kilo alamayanlar ve yaşlıların kullanımına uygundur. Mevcut kas kitlesini artırmak,…

DEVAMI...
1 2 3 31