Oruç Tutarken Baş Ağrısı

Oruç Tutarken Baş Ağrısı

Oruç Tutarken Baş Ağrısı nasıl geçer? Oruçluyken baş ağrısı neden olur? Oruç tutarken başım çok ağrıyor diyorsanız bu makale soruna çözüm olabilir. Nedenleri nelerdir? Oruç sırasında baş ağrısı yaşanmasının en büyük sebebi, kan şekerinin tüm gün aç kalma nedeniyle düşmesi ve beynin şeker gereksinimini karşılayamamasıdır. Diğer bir sebep ise stres kaynaklı olabilir. Tüm gün aç ve susuz kalınmasından dolayı orucun ilk günleri vücudumuz bir stres yaşar ki bu da baş ağrısına dönüşebilir. Diğer bir sebep ise bünyenin susuz kalmasıdır. Ne iyi gelir, nasıl geçer? Oruç esnasında vücutta…

DEVAMI...

En iyi protein tozu (Anket)

En iyi protein tozu (Anket)

En iyi protein tozu anketi En kaliteli protein tozları arasındaki seçimi siz kullanıcılara bırakmadan önce biraz bunların özelliklerinden bahsetmekte yarar görüyoruz. Sporcu beslenmesi için sıkça kullanılan Protein tozları, doğal gıdalardan elde edilen yoğunlaştırılmış ve yüksek oranda protein içeren özel kullanım amaçlı gıda takviyeleri olup doku onarımını ve sağlığına yararlı olmanın yanısıra kilo aldırıcı özelliğe de sahiptirler. Protein Tozları Spor yapanlar, kas ve doku hasarı/kaybına uğrayan kişiler, kilo alamayanlar ve yaşlıların kullanımına uygundur. Mevcut kas kitlesini artırmak,…

DEVAMI...

Erkekte Genç Yaşta Kalp Krizi Riski

Erkekte Genç Yaşta Kalp Krizi Riski

Erkekte Genç Yaşta Kalp Krizi Riski Kalp krizi Eskiden sadece yaşlı insanlarda görülen bir rahatsızlıkken günümüzde genç erkeklerin de başına gelebilen bir rahatsızlık haline gelmiştir. Bunun sebebi olarak Sigara alkol gibi birçok sebep öngörülmekte birlikte kalitesi düşen yaşam Şeklimiz, yediğimiz yemeklerin Hayat kalitenizi düşürmesin sağlığımızı bozulması da önemli faktörlerden biridir. Genel olarak bilinen şekli damar tıkanıklığı sebebiyle olan kalp krizi damarın neden tıkandı ile ilgili birçok soruyu akla getirmektedir. Günümüzde sporun bir hobi faaliyeti olarak…

DEVAMI...

İnsan beyni kapasitesi ne kadar?

İnsan beyni kapasitesi ne kadar?

Beynin depolama alanı Kaç GB, kaç TB diye sorarken insan beyni kapasitesi ne kadar olduğu Amerikalı bilim adamları tarafından yapılan yeni bir araştırma ile, insan beyninde bilinenden daha çok bilgi depolanabileceği sonucuna varıldı. Artık insan beyni kapasitesi kaç gb, kaç tb diye soramayacağız çünkü bunlar az kaldı. Cevap özetle bunların 10 kat fazlası olan PETABAYT. İnsan beyni kapasitesi kaç Petabayt ? ABD’li araştırmacılar, insan hafızasındaki bilgileri depolamaktan sorumlu olan sinapsların (*) bilgi depolama kapasitesini inceleyerek bir sinapsın…

DEVAMI...

Erkeklerde Saç Kaybı …

Erkeklerde Saç Kaybı …

Biz erkeklerin en önemli sorunlarından biri saçlarımızı kaybetmektir.   Bu konu ile ilgili yapılan bir çok araştırma mevcut. Günümüzde gelişen tıp ve teknolojinin kazanımı olarak bu araştırmaları hem bir çok sonuca ulaştığını hemde çözüm seçeneklerinin arttığının müjdesini verebiliriz.   ERKEK SAÇI NEDEN DÖKÜLÜYOR ? Öncelikle şunu belirtmek gerekiyor sadece erkeklerin saçları dökülmüyor. Her gün her an tüm erkeklerin ve kadınların saçları dökülmekte. Önemli olan dökülen saçların sağlıklı biçimde eksilmeden yada en  az eksikle geri geliyor…

DEVAMI...

Aspirinin yan etkileri

Aspirinin yan etkileri

Yararları kadar zararları da olan aspirinin yan etkileri de bulunmaktadır. Aspirinin başlıca yan etkisi “kanama” lara neden olabilmesidir. Aspirin erkeklerin % 03,3’ünde, kadınların ise % 02,5’inde kanamaya yol açtığı bilimsel olarak ispatlanmıştır. Sözkonusu kanamalar çoğunlukla mide ve bağırsaklarda meydana gelmekle birlikte bazen yaşamı tehlikeye sokacak kadar ciddi sonuçlar doğurabilmektedir. Aspirinin sebep olabileceği en önemli ve ölümcül kanama beyin kanamasıdır. Bilinçsiz Aspirin nedeniyle meydana gelebilecek kanama riski en fazla olanlar ise daha önce ülser ya da kanama geçirenler, 60 yaşının üzerindekiler, yüksek doz ilaç kullananlar,…

DEVAMI...

Sigara, Bize Ne Yapıyor ?

Sigara, Bize Ne Yapıyor ?

Bir çok nedenden dolayı bağımlı olmayı seven insan oğlu madde bağımlılığına ama yüzyıllar önce barış çubuğu ile ama Afyon gibi maddelerle başlamıştı. Bunun sebebi olarak bir çok inanış var bunların en başta gelenlerinden biri “Dünya Dertlerinden Kurtulmak” gibi yumuşatıcı ve ikna olması kolay bahaneler gösterilmekte. Günümüzün en yaygın uyuşturucu madde bağımlılığı olarak Sigara öne çıkmakta. Sigara içerdiği zehirli madde Nikotin ile vücudumuzu zehirlemenin yanı sıra, günümüzde çok büyük bir sanayi haline gelmesi ile birlikte içerisine…

DEVAMI...

Koronavirüs nedeniyle kaç erkek öldü?

Koronavirüs nedeniyle kaç erkek öldü?

Corona salgını nedeniyle dünyada kaç erkek öldü? 5 Mayıs 2023 tarihine (bugün) kadar dünyada 6869839 (7 milyona yakın) insan covid-19  pandemisi nedeniyle öldü. Ölen bu 6.869.839 kişinin arasında Bulaşı nedeniyle kadınlar mı erkekler mi, yaşlılar mı gençler mi, yoksa bebek ve çocuklar mı daha çok risk altında olduğunu aşağıda bulacaksınız; AGE araştırma Yaşa göre COVID-19 Ölüm Oranı: * Death Rat e = (ölüm sayısı / vaka sayısı) = virüs bulaşmışsa ölme olasılığı (%). Bu ihtimal yaş grubuna göre değişmektedir. Aşağıda…

DEVAMI...

Covid-19 virüsü sona erdi mi?

Covid-19 virüsü sona erdi mi?

Covid-19 adlı virüsün yol açtığı Corona salgını bitti mi? Dünyayı kasıp kavuran, sağlığı, ekonomi ve yaşamı felç eden koronavirüs pandemisi bitti mi? WHO, Küresel aşılamanın durumu hakkında güncellemeler ve bir PHEIC (halk sağlığı acil durumu) potansiyel olarak sonlandırılmasına yönelik çıkarımlar sağladı. Komiteye, dünya çapında 13,3 milyar doz COVID-19 aşısının uygulandığı bilgisi verildi. Şu anda, sağlık çalışanlarının %89’u ve 60 yaş üstü yetişkinlerin %82’si birincil serileri (aşı takvimine göre önerilen ilk bir veya iki doz) tamamlamıştır,…

DEVAMI...

Göbekten Kurtulmanın 10 Şartı

Göbekten Kurtulmanın 10 Şartı

Göbekten Kurtulmanın 10 Şartı   Karın kaslarımızın güzelliğini sahillerde göstermek istediğimiz,  Yaz ayları yaklaşıyor ve aynaya her baktığımızda bizi rahatsız eden koca göbeğimizden kurtulmak istiyoruz. Tüm erkekler gibi siz de beğenilmek istiyorsanız size bir tüyo verelim Kadınlar kocaman iri adamlardan değil elegan görünümlü ve özellikle göbeksiz erkeklerden daha çok hoşlanırlar. Aynı zamanda bize garip bir görüntü veren kocaman göbeğimiz aynı zamanda bozuk beslenme düzenimizi ve sağlıksız olduğumuzu gösterir.   Bu kocaman göbekten kurtulmak için sadece düzenli…

DEVAMI...
1 2 3